Kako pozimi poskrbeti za svojo hrbtenico?
Dec 24, 2025
Pustite sporočilo
Tradicionalna kitajska medicina verjame, da je hrbtenica del meridiana Du človeškega telesa, človeško telo pa ima meridian Du v vzdolžni smeri, ki poteka vzdolž sredine človeške hrbtenice, energija yang pa je vedno konvergirana v meridianu Du. Pozimi vreme postane hladno, vratna hrbtenica in pas sta bolj dovzetna za mraz.
Kako pozimi poskrbeti za svojo hrbtenico?
1. Hrbet naj bo topel in kadar je primerno, lahko tudi pusti, da se grejemo na soncu.
2. Oblačila so najboljši način, da ohranjamo hrbet in hrbtenico toplo, glede na temperaturo prilagajanja lastnega telesa dodamo ali odvzamemo oblačila kadar koli, da preprečimo pregrevanje hrbta ali prehlad.
3.Masaža hrbta, če je mogoče, lahko uporabite masažo tradicionalne kitajske medicine, toplo fizioterapijo in druge redne učinkovite in ciljno usmerjene strokovne zdravstvene storitve za hrbtenico hrbta, kot je uporaba tople fizioterapevtske masažne postelje iz žada je najboljša izbira.
4.Pozimi bodimo pozorni na hladen veter, še posebej na našo hrbtenico, ki pozimi še posebej stimulativno vpliva na veter in mraz. Upam, da mora vsak paziti na zaščito hrbtenice pozimi.
5.Toplota hrbta, moksibustija, zima je sezona skrite energije jang v naravi, prav tako je omejena energija jang človeškega telesa. Toplota in moksibustija lahko podpirata jang či in uravnovesita jin in jang.
Usmerjen-v ljudi, toplina do znanosti in tehnologije. topla fizioterapevtska masažna postelja iz žada - izbrana kitajska Xiuyan čudovita globinska obdelava žada, tehnologija za ustvarjanje udobnega in naravnega temperaturnega ogrevanja, vsak dizajn je edinstven; Vsak niz načinov je samo za vas; Vsak princip je kristalizacija znanosti in tehnologije.